通学(通勤)時間を英語力を伸ばす時間にしよう！

英語をマスターした人は、必ずその人なりの工夫を日常の中で行っているものです。今日はその１つとしてよくあげられる、通学(通勤)時間の活用法について話します。

毎日電車やバスで学校や職場に通ってきている人も多いと思います。その時間、ぼーっとスマホを見たり、寝たりして過ごしていませんか？これはもったいないです。苦痛な時間をトレーニングタイムにすることは、何をするにも大切な発想です。歩いている時はオープンエアトレーニング、そして電車やバスの中はジムトレーニングです。

みなさんにおすすめの「通学(通勤)中の英語学習法」をいくつか紹介します。

①

耳から英語に慣れる – リスニングの時間にしよう

電車の中ではイヤホンで英語を聞くのがぴったり。たとえば…

• 英語のポッドキャストや、ニュース（NHK WORLD、BBCなど）
• 自分の好きな洋楽の歌詞を見ながら聞く
• 英検やTOEICのリスニング問題をスマホで聞き直す

「聞き流す」だけでもOK。続けると、だんだん英語の音に慣れてきますよ。

②

自分でつぶやく – スピーキング練習もできる！

声に出すのが恥ずかしければ、心の中でもOKです。私が提唱している1分間英語思考(One-minute English Thinking ) です。

• 「I’m walking to the station. It’s hot today.」
• 自分の行動やまわりの景色を英語で描写してみよう

誰も聞いていないから、間違えても大丈夫！ちょっとした習慣がスピーキング力につながります。

③

スマホで単語チェック – 語彙力をつけよう

アプリを使えば、単語の復習もサクッとできます。

• 「mikan」「Quizlet」「英検でる順パス単」などのアプリ
• 英検の過去問の単語問題を解くのもおすすめ

ロック画面に単語を表示しておけば、スマホを開くたびに復習できますよ！

④

1日1文、英語日記 – ライティング力アップ

スマホのメモに、今日の出来事を1文だけ英語で書いてみよう。

たとえば：

• “I was sleepy in the first class.”
• “My friend gave me a cookie. It was delicious!”

書くことで「使える表現」がどんどん増えていきます。

⑤

英語で読む – 興味のあるものからでOK！

長い文章でなくていいんです。少しずつでいいから、英語を「読む」習慣もつけよう。

• 英語のニュースアプリ（The Japan Times Alphaなど）
• 英語のマンガや絵本（バイリンガル版もあるよ）
• 自分の好きなアニメや映画の英語スクリプトもおすすめ！

🌱 最後に…

英語は「毎日ちょっとずつ」が一番大事。

「疲れてるなぁ…」って日は、聞き流すだけでもOKです。

大事なのは「毎日、英語とちょっとだけでもつながっていること」。

今日の通学から、何か一つだけ試してみませんか？

未来の自分がきっと感謝してくれますよ！

ただし、時々遠くを見て、目を休めることも忘れないようにしてください。